Mikä estää meitä saavuttamasta Päämäärämme?

&"; Olemme aina tavoitteena jotain meidän toimia. Tavoitteemme voi olla tajuissaan tai tajuton. &Rdquo; - Terttu Gr ö nfors & Trygve Roos

Kaikki mitä meillä todella on jonkinlainen maalin takana. Ajattele: Menet supermarket. Tavoitteena takana toiminta voisi olla, että tarvitset ruokaa tai ehkä pesuainetta. Tai ehkä sinne vain “ tappaa aikaa. &Rdquo; Että &'; sa syntynyt liian.

Entä vain makaa sohvalla? Varmasti &'; s maalia ei syntynyt takana? On kyllä ​​olemassa. Tavoitteena voi olla rentoutua tai ehkä saman “ tappaa jonkin aikaa. &Rdquo; Tavoitteena voisi myös olla, kuten edellä on todettu, täysin tajuton. Lähtökohtana on, että takana jokainen tekemässä tai toiminta, on aina jonkinlainen tarkoitukseen.

Jos tavoitteena on tappaa aikaa, sinun kannattaa kysyä itseltäsi: mikä olisi kaikkein määrätietoinen tapa päästä tavoitteesi? Onko se ostokset, makaa sohvalla tai ehkä menossa kuntosali ja lenkille?

&"; On todistettu monta kertaa, että jos sinulla ei ole tavoitteita, mahdollisuudet ovat et voi löytää mitä todella haluat. &"; - Shelle Rose Charvet

Niin, tavoitteet ovat meille tärkeitä, koska ne ohjaavat elämäämme. Siksi on myös tärkeää, että tiedät mitä haluat saavuttaa ja, ennen kaikkea, miksi haluat saavuttaa mitä haluat. Että miksi on täsmälleen yksi asia, joka tekee tavoitteesi arvoinen elävä.

Tutkimus on osoittanut, että jopa 90-95% ihmisistä ei ole tietoisesti tai järjestelmällisesti yrittää saavuttaa tavoitteensa. Jos kurkotuksia tavoite, joka on sinulle tärkeää, tekee elämästä mielekkäämpää, niin miksi useammat ihmiset eivät yrittää saavuttaa tavoitteensa?

Vastaus on: rajoittamalla uskomukset ja paradigmoja.

Mitä ne sitten?

Uskomukset ovat henkilö &'; käsityksiä todellisuudesta. Meillä kaikilla on omat uskomusjärjestelmät jotka ohjaavat ajattelua ja toimia. Rajoittava uskomus, sitten, on usko tai käsitys todellisuudesta, joka rajoittaa toimiamme. Yhdenlaisen rajoittaa usko voisi olla usko mitä voit tehdä, kuten “ en koskaan opi ajamaan autoa &"; tai “ en koskaan tavata täydellinen kumppani. &"; Useimmat tällaiset rajoittavat uskomukset ole mitään korrelaatiota lainkaan mitä olet itse pysty tekemään tai saavuttaa.

ajattelutavat tarkoitan tässä ajatusmallit ja käyttäytymisen puitteet että pidämme oikein ja yleisesti hyväksyttyjen . Toisin sanoen: he ovat oppineet malleja ja menettelyjä, jotka ovat juurtuneet syvälle mielessämme. Esimerkkejä paradigmojen ovat tavalla pukeutumaan, harjata hampaat, taita kädet, ja - suuremmassa mittakaavassa – jopa tapa teet elävät. Paradigmoja edustaa tavallaan, mukavuutta alueet: he ovat tuttu ja turvallinen päivittäinen malleja ja menettelyjä, jotka kantavat sinut läpi päivän.

Koska paradigma on eräänlainen syvään juurtunut tapa tai käytös, se Usein on sama vaikutus kuin rajoittava uskomus. Tämä tarkoittaa, että jos toimimalla mukaan nykyinen ajattelutavat et saavuttamaan tavoitteesi tai unelma, sinun täytyy muuttaa paradigmoja.

Anna &'; s ottaa kuvitteellinen esimerkki atleettinen maailma. Oletetaan, että tavoitteena on saavuttaa musta vyö taekwondo. Voit harjoitella ehkä kerran tai kahdesti viikossa ja loput vapaa-ajastasi vietät katsomalla televisiota, syöminen roskaruuan ja ehkä oleilleista baareissa. Jotta voit siirtää musta vyö valmistumisen testejä, sinun pitäisi parantaa kestävyyttä ja joustavuutta, ja myös hallita tarvitaan tekniikoita upeasti. Sinä, toisaalta, vihaan kuntopiiri ja venyttely ja Don &'; halua harjoitella niitä. Kuitenkin saavuttaa musta vyö edellyttää, että olet edellä mainitut taidot ja kyvyt. Joten, jotta voit saavuttaa musta vyö, sinun täytyy astua ulos your comfort zone ja muuttaa ne syvälle juurtunut tottumukset omasi - oman ajattelutavat - ja juna uudella tavalla.

Jos ovat nämä rajoittavat uskomukset ja paradigmat tulevat sitten?

Huomaamme myös ympäröivän maailman kautta viiden aistien tekijöitä, jotka ovat näkö-, kuulo-, tunne /koskettava, haistamalla ja maistamalla. Näiden aistit olemme perustaneet – ja muodostaa edelleen – meidän edustus maailman. Siten, että todellisuudessa me koemme on yksi meillä on muodostunut mielessämme kautta aistien tekijöitä, ja kaikki tämä on tallennettu meidän tajuton mielessä.

jonkinlaisena seulo aistejamme ja tiedostamaton mieli, meillä on tajuissaan mielessä. Meidän tajuissaan mielessä syistä, ajattelee ja tekee tietoisen johtopäätöksiä kaikki nämä tiedot, että olemme jatkuvasti saada. Näin ollen, esimerkiksi, hylätä tai hyväksyä ajatus tai ajatus, että saamme.

tiedostamaton mieli, toisaalta, ei voi hylätä mitään. Se yksinkertaisesti hyväksyy kaiken, meidän tajuissaan mielessä kertoo se. Kaikesta tästä tieto meidän tiedostamaton mieli, esimerkiksi, rakentaa meille emotionaalinen puitteissa.

Kun olimme pieniä lapsia, meidän tajuissaan mielessä – meidän perustelut ja ajattelu – ei ollut vielä kehittynyt ja siksi mielemme oli kuin avoin kulho. Meidän tiedostamaton mieli yksinkertaisesti otti kaiken, mikä oli “ kaadetaan sisään että kulhoon. &Rdquo; Tämä tarkoittaa, että jokaisella ympärillämme sai heittää oman ainesosien meidän keittoa mielen. Vuonna tuli kaikki heidän uskomuksia ja paradigmoja, mukaan lukien niiden hyödyllisten uskomuksia ja paradigmoja sekä niiden rajoittavat uskomukset ja haitallista paradigmoja. Tätä jatkui kunnes omat perustelut ja ajattelu tiedekuntien kehitettiin ja me hitaasti muodostivat omia suodattimia.

Näin ollen on hyödyllistä ymmärtää, että suurin osa rajoittavat uskomukset ja paradigmat opitaan muualta ja ettei että olisimme voineet vaikuttaa niiden syntymän ja olemassaolon meidän tajuton mielessä. Ja koska ne ovat niin syvään juurtuneita, muuttaa niitä voi olla varsin vaikeaa.

Hyvä uutinen on kuitenkin, että voit muuttaa niitä – ei väliä kuinka vanha olet.

muuttaminen uskomukset ja paradigmat

Sikäli kuin tiedän, on olemassa kaksi tapaa muuttaa uskomuksia ja paradigmoja. Perinteinen tapa on vaihtaa tietoinen ajattelu ja anna tietoinen mieli muuttaa käsitystä tajuton mielessä jatkuvalla ehdotuksia. Tämä kuitenkin voi joskus kestää kauan ryhtyä vaikuttaa ja se vaatii kärsivällisyyttä ja päättäväisyyttä. Toisaalta, monet ihmiset ovat todistettavasti saaneet pysyviä tuloksia, jotka tavalla.

&"; Meistä tulee mitä ajattelemme. &Rdquo; - Earl Nightingale

Toinen tapa on käyttää NLP (Neuro-kielellinen ohjelmointi) tekniikkaa, joiden avulla voimme saavuttaa muutoksia jopa muutamassa minuutissa. Jossain näiden kahden, toimii myös hypnoosi, jota käytetään paljon osana NLP. Hypnoosi meidän tajuton mielessä voidaan syöttää myös ehdotuksia, mutta koska muuttuneessa (tai trance) emme tarvitse niin paljon toistoja kuin “ perinteinen &"; tavalla, joka on kuvattu edellä.

Joten, jos haluat muuttaa uskovansa, että et koskaan opi ajamaan autoa, voit alkaa antaa itsellesi jatkuvasti ehdotuksia, kuten “ aion oppia ajamaan. Minulla on kaikki taidot ja ominaisuudet, joita tarvitaan ajaa hyvin. Voin ajaa hyvin. Olen hyvä kuljettaja. &Rdquo; Kun olet toistanut nämä ehdotukset useita kertoja päivässä useita päiviä peräkkäin, voit jonain päivänä yksinkertaisesti ymmärtää, että voi ajaa autoa melko hyvin. Tämä on tietenkin olettaen, että olet harjoitellut ajo ainakin hieman.

&"; Jos haluamme saavuttaa erilaisia ​​tuloksia, meidän täytyy muuttaa tapaamme ajatella, toimia ja tuntea. &Rdquo ; - Terttu Gr ö nfors & Trygve Roos

Jotta voit käyttää NLP tekniikoita tarvitaan luultavasti opettaja tai valmentaja. Voit oppia kuinka suorittaa tekniikoita itse, mutta olen huomannut, että vaikka tiesin miten opettaa muita ihmisiä tekemään niitä tekniikoita, tekee ne kaikki itse oli paljon vaikeampaa – ainakin alussa.

Tärkein viesti on kuitenkin, että voit muuttaa uskomuksia ja paradigmoja, jotka rajoittavat elämäsi. Se ei ehkä ole helppoa ja se käytännössä aina tarvitaan jonkinlainen uhrauksia. Mutta toisaalta, palkkio näitä muutoksia voi olla valtava laadun parantaminen elämäsi.

Lisätietoja siitä, miten saavuttaa tavoitteesi, osoitteessa: http: //www.yourpersonaldevelopmentandsuccess. com /
.

saavutus

  1. Saavuttaa Superior akateeminen saavutus on täysin tehostettu Brain
  2. Re-kehystys Markkinointi Fears
  3. Pikkuinen Vuodevaatteet - Miten Valitse Vuodevaatteet lapsesi Bedroom
  4. Helpoin tapa tehdä enemmän edistystä Guitar
  5. 10 tapoja lisätä Productivity
  6. Houkutella Harry Potter Magic Guitar
  7. Siellä ei korvaa TOIMI!
  8. Focus On Design Jonka jälkeen Quality
  9. Superbowl sunnuntai Thought of the Day: Mitä se kestää olla Champion?
  10. Mitä voimme oppia tekemästä virheitä?