EFT-pelko Driving

Viime viikolla tyttäreni ja lensin sairaalaan koko valtion puuttua joitakin hänen terveysongelmia. Hoito etsimme jatkamaan ei ollut tuolloin käytettävissä. Koska me vain ostanut yksi tapa liput, tarvitsimme tapa palata kotiin. Katsoin kaikki minun vaihtoehtoja, mukaan lukien linja-auto, juna, ilma ja auto. Auto, ylivoimaisesti, piti olla taloudellisin tapa meidän palata kotiin.

Haasteena oli minun pelko ajo kaupunkiajossa. En ollut ajanut yli 20 kilometrin säteellä kotini viimeiset kahdeksan vuotta. Aina Haluaisin ajatella ohi ajettaessa yhteisö asuin, haluan alkaa tuntea ahdistusta. Ahdistus myös ilmetä, kun minun olisi läpäistävä suuri kuorma tai tiet olivat märkiä sateesta.

Mieheni oli valmis ajamaan koko valtion saada meitä ja ottaa meidät kotiin. Tiesin, että ei ollut looginen ja ei halua rasittaa häntä, kun hän oli jo väsynyt toimimasta koko viikon. Koska olen alkanut käyttää EFT itseeni ja minun käytännössä, olen ollut selvitys kysymyksiä ja lainanotto etuja. Päätin nousta haasteeseen ja katsella tätä mahdollisuutena poistaa taakka olin kantanut koko tämän ajan. Minulla oli 36 tuntia ennen olimme menossa hakemaan vuokra-auton. Tavoitteenani oli selvittää asiaa ja niin monta taustalla olevat ongelmat kuin mahdollista ennen asemaan. Tänä aikana, menin sivuston ja alkoi lukea niin monta artikkeleita arkistosta koskevat pelot ja alkoi napauttamalla varten lausuntoja, jotka olivat artikkeleita. Aloin myös visualisoida osiin ajaa kotiin joka toi eniten ahdistusta ja painanut niille kysymyksiä.

Vaikka En &'; halua ajaa moottoritiellä

Vaikka En &'; tykkää ajo ylikulkusilta

Vaikka En &'; t kuten käämin kaistaa moottoritiellä

Vaikka voin &'; t ohjata muihin kuljettajiin ympärilläni

päivää ennen kuin lähdimme, minä käveli moottoritiellä ja katsoi ylikulkusilta ja silta. Jälleen kerran aloin napauttamalla jotain, joka tuli ja päätynyt Pat Carringtons Choices liitetiedot

Vaikka tunnen ahdistusta ajo sillan yli, päätän ajaa luottavaisesti ja turvallisesti

Vaikka Tunnen epämukavaksi kovaa ajamista Kaupungin maantieajossa kaikki nämä autot ympärilläni menee niin nopeasti, olen turvallinen ja taitava kuljettaja ja valitse ajaa luottavaisesti

Tällä hetkellä aloin tutkia mitä muuta oli menossa elämässäni, kun olen kehittänyt pelko. Oli työntekijä töissä joka oli hyvin tunnelmallista ja loi paljon stressiä minulle. Tunsin oli “ kävellä munankuorilla &"; hänen kanssaan koska hän kääntää asiat ympäri ja luoda paljon draamaa toimistossa.

Vaikka tämä henkilö tekee minut hulluksi, päätän vapauttamaan minun ahdistusta, koska hän ei toimi minua enää.

Vaikka tämä henkilö oli käsistä, en valita vapauttaa valta annoin hänelle ja ottamaan takaisin voimani

Vaikka en tunne oloani turvalliseksi työskenneltäessä tämä henkilö, minä haluavat ottaa takaisin hallintaansa elämäni

Tämä oli se, aamulla meidän ajaa kotiin. Tunsin luottavainen. Rain ennakoitiin koko ajaa kotiin. Kuten olen ajoi läpi kaupungin, minulla oli lievää ahdistusta ja alkoivat hyödyntää ilman mitään setup lausuntoja. Tiesin viritetty tunteita. Kierteityslaitteen nopeasti auttoi rauhoittaa minua. Olen painanut pari kertaa ensimmäisen tunnin ajomatkan. Sen jälkeen tunsin rennompaa ja ei ollut muita ahdistusta matkalla kotiin. Olen yllättynyt itse ja pystyi siirtämään kuorma märillä teillä ja pitkin kääntyy maantieajossa.

Tyttäreni &'; s terveysongelmia edelleen jatkuvat. Tulemme matkustaa pois valtion ensi kerralla. Sijaan tarkastella Flying, me ajaa päämääräämme. Mahdollisuus voittaa tämä pelko on antanut minulle mahdollisuuden “ laajentaa minun näköaloja. &Rdquo; Lisäksi, olen positiivinen roolimalli tyttärelleni, että pystytään tunnistamaan ja voittamaan rajoittavat uskomukset. EFT on loistava työkalu, jonka olemme molemmat lisätty työkalupakki selviytymiskeinoja. Gary, kiitos tämän lahjan.
.