Käyttämällä visualisointi laajentaa Mental Powers

Vuosisatojen ihminen on kehittänyt monia tekniikoita päästä niiden sisäistä viisautta ja parantaa oppimista.

Yksi tekniikka, että monet ihmiset ovat löytäneet paljon hyötyä on saada kuvitteellinen opas että ne voi soittaa neuvoa ja tietoa.

moderni muunnelma tätä tekniikkaa on kehitetty älykkyyttä tutkija tohtori Win Wenger ja sitä on yksityiskohtaisesti kirjassaan “ Einstein Factor &";

Tämä harjoitus on joskus kutsutaan “ Pukeminen Asiantuntija &'; s Head &";

Tämä tekniikka mahdollistaa voit käyttää joitakin valtavia hyödyntämättömiä mahdollisuuksia että asuu mielessä jokaisen yksilön. Tämä tekniikka voi jopa nopeuttaa kyky kehittää uusia taitoja. Se antaa sinulle pääsyn osiin että sinä olet yleensä ole tietoinen.

Ensimmäinen askel on päättää, mitä tietoja tai taitoja haluaisit kehittää itseäsi. Mitä sinä kiinnostunut että haluat tehdä paremmin? Saatat haluta parantaa taitosi jousiammuntaa, muotokuva maalaus, tekee matematiikan tai pelissä instrumenttia.

Kun olet päättänyt mitä taitoja tai tietoja haluaisit kehittää, kestää jonkin aikaa ajatella niitä ihmisiä pidätte asiantuntija tällä valitsemallaan alalla. Kenen taitoja sinulla ihailla? Kenen luulet AS suuri roolimalli ja alan asiantuntija?

henkilö ei tarvitse elää nykyisin. Ennen edetä tämän harjoituksen, voit tutkia elämän henkilö olet valinnut.

Saatat jopa päättää haluatko nähdä maailman näkökulmasta suosikki eläin tai lintu, kuten susi tai kotka.

Kun olet valmis tekemään Expert &'; s Head liikuntaa, valmistella itseäsi syvästi rentouttava kehon ja mielen. Kestää jonkin aikaa totutella paikassa, jossa sinua ei häiritä. Sisäisesti skannata kehon jännitystä, ja anna lihasten rentoutua. Hengitä rauhallisesti ja tasaisesti rennosti.

Nyt ajatella: on olemassa tietty paikka, jossa haluaisit tavata kuvitteellinen asiantuntija? Haluat ehkä tavata tämän oppaan omaan kotiin, mutta voit kuvitella toiseen sivustoon. Esimerkiksi, voit visualisoida kokouksen jossain kauniissa puutarhassa, metsässä, päälle vuoren, tai jossain muussa paikassa.

Voit parantaa kykyä visualisoida mielikuvituksellisesti puhumalla ääneen sisäinen näyttökertoja nauhuri, tai toiselle henkilölle. Lopulta pienimmätkin pilkahduksen mielikuvitusta vahvistetaan ja vahvistetaan vakiintunutta käytäntöä tämän harjoituksen.

Jos et ole vielä pysty helposti kuvitella paikka, jossa tavata valittu asiantuntija, Don &'; huoli. Yksinkertaisesti edetä kuvitellut kohdata tämän henkilön kanssa, kun olet valmis.

kuvitteellinen kohtaaminen voi mennä täsmälleen suunnitelmien mukaan, tai voi olla yllätyksiä sinulle. Ehkä joku weren &'; t odottaa näkyy. Ehkä valitsemasi asiantuntija ei halua osallistua. Jos kukaan näkyy mielessäsi &'; s mielikuvitusta, pyydä joku tekemään, ja sitten odottaa.

Kun kuvitteellinen opas ilmestyy, kahva kohtaaminen niin paljon kohteliaisuutta ja kunnioitusta kuin mitä tosielämässä kohtaaminen todellinen henkilö. Tuntuuko se mukavalta läsnä tämän asiantuntija? Onko sinulla mielessä, että asiantuntija tuntee olonsa mukavaksi kanssasi?

Vaikka nämä oppaat ovat figments sisäinen mielen, sinun pitää vielä olla varma asiakas käyttää osan itsestäsi, joka haluaa edistää vain sinulle parhaiten.

Jos havaitset tunnetta epämukavuus välillä teitä, kiittää asiantuntija tulossa, ja kohteliaasti erottaa hänet. Ajattele toisen asiantuntijan ihailla valitsemallaan alalla ja luoda kuvitteellinen kohtaaminen kyseisen henkilön. Saatat jopa luoda täysin kuvitteellinen hahmo olla sinun kuvitteellinen asiantuntija.

Kun olet muodostanut kokous valitsemasi asiantuntija, henkisesti kuva itsestäsi ja vierailustasi asiantuntija seisoo vastakkain vuonna asenne suurta kunnioitusta . Varovasti laittaa kädet ja hitaasti poistaa asiantuntija &'; pään hänen tai hänen ruumiinsa. Koska tämä on vain kuvitteellinen henkilö tai eläin, pään pitäisi irrota melko helposti.

Aseta asiantuntija &'; pää edellä omaan, oikein päin, ja alentaa sen yli oman pään. Uskovat nyt, että olet huolehtinut maailmaa silmin valitsemasi asiantuntijan suullisen asiantuntija &'; korvat, hajuisia kautta asiantuntija &'; s nenä.

Ota aikaa, jotta asiantuntija &'; mieli hitaasti sulautua oman mielen. Nyt vedä asiantuntija &'; s elin kohti sinua, ja astua sen. Tuntuu kuin jos se sopii sinulle täydellisesti. Tuntuu, että olet sulautui asiantuntija &'; ruumis ja voi tuntea ja tehdä samoja asioita.

Kun tuntuu, että olet todella asiantuntija &'; s elin, huomaa, mitä näyttää eri teille. Onko maailma näyttää erilaiselta millään tavalla? Älä joku asenteita tuntuu erilaiselta? Miten kehosi tuntuu erilaiselta? Voitko tuntea varma asenne asiantuntija? Muistaa tunne.

Keskity erot huomaa ja alkaa puhua niistä ääneen. Vietä ainakin viisi minuuttia tekee tämän vaiheen. Kun olet valmis, varovasti askel ulos lainattu kuvitteellisen kehon ja varovasti asiantuntija &'; s päänsä omistat. Kunnioittavasti palata pään ja kehon asiantuntija. Kiitos, että henkilö jolloin voit olla tämän kokemuksen.

Voit käyttää Expert &'; s Head tekniikka parantaa taitojaan jonkin halutun aktiivisuuden tai nopeuttaa kyky oppia tekemään jotain et ole koskaan ennen tehnyt .

Ensimmäinen viettää muutaman viikon suorittavat Expert &'; s Head käyttää päivittäin tutustua siihen. Kun olet tottunut prosessin pukeminen asiantuntijoiden &'; pää, olet valmis käyttämään tätä tekniikkaa nopeuttaa osaamisen kehittämiseen.

Ensimmäinen viettää muutaman minuutin suorittaa haluttu taito täysin mielessäsi. Tuntuu kuin jos olet itse suorittaa täysin, ja että todella tiedät, miten tehdä se. Sitten siirtyä Expert &'; s Head liikuntaa, ja viettää noin 10 – 15 minuuttia, suorittaa toiminnan tosielämässä, mutta henkisesti olla luonteeltaan asiantuntija, päällään asiantuntija &'; pään ja vartalon.

Noin viisitoista minuuttia, poista varovasti asiantuntija &'; pään ja askel ulos asiantuntija &'; s elin. Kiitos asiantuntijan käytöstä hänen kehon, mielen ja lahjakkuutta. Pyydä henkilö jatkaa täyttämistä mieltäsi enemmän heidän asiantuntemuksensa ja kyky silloinkin, kun et ole harjoitellut tätä harjoitusta.

Ennen kokemus alkaa haihtua muistin, viettää muutaman minuutin kirjoittaa ylös tai puhuvan ääneen kaikkea mitä voi muistaa. Kirjoita tai puhu kaikki muistatte, että oli todella erilainen kun olit asiantuntija &'; mielen ja kehon, eikä niinkään itse.

Kun haluat parantaa erityistä taitoa, ensimmäisen viettää noin 15 minuuttia henkisesti tee se itse. Sitten sujauttaa asiantuntijoiden &'; pään ja kehon jatkaa harjoituksen tosielämässä toisen viisitoista-kolmekymmentä minuuttia. Jos toistat tämän prosessin noin kolme kertaa päivässä, koet nopeutettava huomattavasti kyky hallita taitoja haluat.

ymmärrettävä, että neuvoja ja tietoa saanut tällä tavalla ei ole erehtymätön. Sinun ei ole pakko toimia mahdollisesti saadut lausunnot sisäinen vuoropuhelu teidän kuvitella oppaita, ellet ole täysin vakuuttunut, että se sopii sinulle tällä hetkellä.

Tämä tekniikka voi moninkertaistaa käsiksi sisäinen luovuutta ja viisautta, mutta sinun on vielä tehdä valistuneita ja perusteltuja päätöksiä siitä, mitä tehdä.
.

kuvakieli ja visualisointi

  1. Branding - miten menestyä 4
  2. WE ovat voimakkaita ARTISTIT luomme OMIEN REALITY
  3. *** Kuka on lataudu Dream House?
  4. Symboliikka & Metafora - "yleismaailmallinen kieli Soul"
  5. Mielekäs Päätöslauselma Lasten kirjoittaminen Scores
  6. Professional Retusointi - muuttaminen Way You Look Your Photo
  7. Tie 3D World
  8. Miten maalaus Bifold ovet voidaan elvyttää Them
  9. Celestial Hissi - missä ja miten näemme Parallel Worlds
  10. Miten taistella ryppyjä ei väliä kuinka vanha olet Are