Vinkkejä, kun Esittelyssä Taapero ensimmäinen Foods

Kun lapsi tarttuu hänen ensimmäinen naposteltavaa tai pöydän ruokaa, se &todellisten tuloste; sa siirtyminen aika hänet puoliksi myyty kiinteitä elintarvikkeita. Kokonaan uusi maailma avautuu sekä lapsen ja vanhempien. Tässä vaiheessa on tärkeää, että vanhemmat selvittää, mikä ruoka on terveellistä ja turvallista heidän lapsi? Myös, jossa kaikki elintarvikkeet voivat tarjota optimaalisen ja tarvitaan ravitsemus hänelle, että on välttämätöntä lapsen kasvun vuodet?

Alkaa kiinteää ruokaa voi olla jännittävä sinulle ja lapsellesi mutta jotta varmistaa siirtyminen on sileä; voi kuulla teidän lastenlääkäri ja kuulla noin erilaisia ​​elintarvikkeita, jotka voidaan ottaa käyttöön lapsi. Lastenlääkäri voi auttaa sinua kartoittaa terveellisten elintarvikkeiden vaihtoehtoja ja osoite ruoka-aineallergiat, onko ja miten voit välttää niitä?

Miten tietää, milloin lapsi on valmis?

Varo signaalien kuten- lapsi kieltäytyy ärsyttää tai pureed ruokaa tai jos hän osoittaa suurta kuvaansa joitakin kiinteitä elintarvikkeita. Sinun täytyy aloittaa hitaasti pieniä puree, ja harkita sekoittamalla vähän vettä tai maitoa ensin. Nopea siirtyminen ja ruoka &'; n rakenne voi aiheuttaa vitsi tai tukehtua. Vältä ruokinta suuri leikata hedelmiä tai vihanneksia, myös kova elintarvikkeet kuten popcorn ja pähkinät; tahmea ja pehmeitä ruokia, kuten vaahtokarkkeja, jotka voivat juuttua kurkkuun. Muista leikata asioita pieni, tai murskaa niitä, vähentää riskiä tukehtuminen. Varmista lapsi istuu aikana aterian aika välttämiseksi tukehtuminen. Myös pidettävä lasillinen vettä kätevä.

Mitä kaikki elintarvikkeet sinun täytyy esitellä?

Älä rajoita lastasi yhdenlaista ruokaa, erilaisia ​​ruoka voi tarjota monipuolinen ravinto. Esittele vauva vaihdella tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Tarjota kypsennetyt tai höyrytettyjä vihanneksia tai ottaa pieniä määriä soseuttaa vihanneksia ja hedelmiä. Kokeile herneet, bataatit ja porkkanat, perunamuusi niitä tai leikkaa ne pieniksi paloiksi. Feed pehmeä tuoreita hedelmiä, kuten banaaneja. Voit yrittää meijeri ja jyvät samoin.

Muista aina poista siemenet ja siemeniä hedelmät ennen syöttämistä lapselle. Kuori ja leikkaa vihannekset tarvittaessa. Jotkut vauvat voivat olla hyvin pikkutarkkoja syövillä, Don &'; t anna periksi yritä uudelleen muulloin. Varo merkkejä reaktion tai allergia, kun alkoi ruokinta kiinteää ruokaa lapsellesi. Vältä tarjoaa mansikat kunnes lapsi on kaksivuotias koska jotkut vauvat voi kehittyä reaktio mansikoita.
.