Rebound

Viime aikoina monet minun asiakkaat sanovat minulle: Jill, minun on vaikea löytää rohkeutta kohdata haasteet elämässäni, onko sinulla mitään ehdotuksia?
Hmm, näen katseet nyökkää joten useimmat tiedät mitä puhun.

Toinen päivä toinen asiakas oli raivoissaan; voit nähdä “ tupakoi &"; tulossa ulos päätään. Hän oli ollut päivämäärä, piti kaveri. Hän piti häntä mutta … hän piti puhua hänen ex &hellip ;. Koko päivämäärä &hellip ;.

Olipa erotetaan, onko saamme potkut, tai saamme osallisena auto-onnettomuudessa, huonoja asioita, tilanteita tapahtuu. Se on melko yleinen myös erottaa, saa potkut ja sekaantua kolarissa samanaikaisesti. Tuona aikana olemme hyvin surullisia. Se on ikään kuin olemme juuttuneet pohjassa. Niinä päivinä tuntuu arvoton ilman energiaa reagoida. Ei ole rohkeutta ei tapahtuma etsiä, meidän pää kasvot maahan. Onko joku käynyt siellä?

No, siellä on hyvä uutinen. Ensinnäkin, nämä asiat tapahtuvat kaikille. Elämä tuo ylä-ja alamäkiä kaikille. Toiseksi kaikki, sinulla on valinnanvaraa. Valinta yksi on pysyä lattialla. Itkeä ja kitistä huonoja asioita, joita tapahtuu sinulle. Keskustele se ystäviesi kanssa, äitisi, kampaaja ja lemmikkisi. Kommunikoi katastrofi, joka on tapahtunut kaikille. Kuluttaa energiaa ja aikaa kohti tätä. Ja pysyä lattialla …

Toinen vaihtoehto on nähdä tilanne ylhäältä. Todella ymmärtää, mikä meni vikaan. Mitä tästä opit tästä kokemuksesta? Mitä se opettaa sinulle tulevaisuudessa? Missä sinun täytyy kiinnittää huomiota tästä lähtien? Voit myös pyytää palautetta, teidän ympäristö. Esitä kysymyksiä kuten, “ miten näette minut luomaan tämän tilanteen? &Rdquo; Mitä tein väärin?

Kun teet itsesi kritiikkiä ja ymmärtää oppimisen keräät teidän haaste, saada ylös lattialta. Vain kerätä kaikki voimanne ja nousta. Tee mitä voit rebound. Tämä on mitä erottaa menestyvät ihmiset muista. Ajattele sitä, pahoja asioita tapahtuu kaikille. Suuri ero on, että menestyvät ihmiset rebound paljon nopeammin kuin muualla. He ottavat oppia, ottaa pöly pois ja ajaa. He eivät &'; t jäädä lattialle. He elävät tänään, ja anna mennä menneisyyden.

Saat ylös helpompaa, jos löytää vaihtoehtoja. On tärkeää muuttaa tapaa reagoida, on tärkeää ottaa oppia. Jos ei saat läpi samat haasteet tulevaisuudessa erilaisten ihmisten kanssa. Kuulostaako tutulta kenellekään?
Tarkista vaihtoehtoja. Mitä onnistunut ihmiset tekevät asiaa tilanteissa? Huomioi, kysyä ja tehdä tutkimusta siten, että mitään vastaavaa tapahtuu uudelleen.

Ainoa henkilö voi vaikuttaa maailmassa on &hellip ;. Sinä itse. Kesto pysyt lattialla on teidän päätös. Se voi olla 1, 2, 3, kuukausia tai vuosia. Joten mikä on teidän valinta tämä … tai muut …

Ole ainutlaatuinen!
Τ ζ ι λ Δ &omikron; ύ κ &alfa;
Life Coach, Ε ι Σ η γ ή Τ Ρ ι &alfa ;, Σ υ γ γ Ρ &alfa; Φ έ &alfa; &sigmaf ;
.