Ota Kymmenen minuutin Challenge

Kun sinulla on vain muutama minuutti ennen nukkumaan lounas osallistumasta kokoukseen, tai jättää tapaamisesta, se näyttää usein turha aloittaa mitään tärkeitä tai mukana tehtävä. Mutta ne muutaman minuutin voisi olla hyvä alku saada itsesi järjestäytyneen tai väkisin laajempaa hanketta. Keskimäärin tämä “ nousuaika &"; voi lisätä enintään noin 40 minuuttia päivässä. Tämä voi olla vielä niille, jotka kulkevat. Ajattele, kuinka paljon voit saada tehdä ylimääräinen 40 minuuttia joka työpäivä!

Sen sijaan, että tuhlaa tällä kertaa, kestää 10 minuutin haaste! Kokeile seuraavia ehdotuksia, kun sinulla on muutama minuutti tappaa. Voit jopa saada lapset mukaan asettamalla ajastin ja tehden peli.

- Tee lista ensimmäisen muutaman askeleen sinun täytyy ottaa suuren projektin ja, jos sinulla on aikaa, voit aloittaa ensimmäinen askel. Tämä voitaisiin tehdä luettelo aineista, tarvitset tai muistiinpanoja, jotka haluat soittaa. Voit kestää muutaman minuutin kerätä kaikki mitä tarvitset, jotta seuraavan kerran olet vielä muutaman minuutin voit kaivaa oikealle ja aloittaa uuden vaiheen helposti.

- tehdä ajanvarauksen kanssa hammaslääkäri, lääkäri tai muu lääkäri.

- Lajittele postin kautta, avoin kaiken ja hävitä kaikki kirjekuoret ja muiden olennaiseen kierrätykseen.

- siivota sähköposti- poistaminen ja arkistointi.

- Suorista kirjoituspöytä.

- Katsokaa aikataulu ensi kuussa ja löytää ajoissa, että voit nähdä ystävä et ole &'; t nähnyt vähään aikaan. Tehdä nopeasti puhelun tai sähköpostin nähdä, jos ne ovat käytettävissä.

- Päätä ateriat ensi viikolla ja tehdä päivittäistavarakaupan lista.

- Järjestä salkku, kukkaro, kirja laukku, tai kuntosali laukku.

- Tartu lahjoitus pussi tai laatikko ja katson ympärilleni huoneeseen tai kaapissa nopeasti kourallinen joitakin asioita et enää käytä tai rakkautta ja välittää niitä pitkin.

- Odotusaika voidaan myös käyttää edelleen oman elämän tavoitteet. Voit esimerkiksi käyttää työssäkäyntialueen aikaa lukea kirjaa tai oppia uusi kieli (audio niille, jotka ajavat). Tutkimus aihe kiinnostaa internetissä, alkaa suunnitelmia seuraava loma tai tarkistaa aikatauluja harrastuksesta olit vain miettien.

kymmenen minuutin haaste on hyvä tapa puristaa hieman enemmän toimintaa oman kiireinen aikataulu!
.