Miten Professional Kaiuttimet hallita Stage Fright

Kun katselet ammatillinen kaiuttimet toiminnassa, useita kysymyksiä saattaa tulla mieleen: Miten he luottavat muistiinpanoja niin harvoin? Onko heillä valokuvaus muistot? Miten ne antavat samaa materiaalia toistuvasti, mutta säilyttävät alkuperäisen innostus?

Kuitenkin kysymys Käytät ll todennäköisimmin kysyä on: Onko ammatillinen kaiuttimet kokemus ramppikuume, kuten yritysten ja kansalaisjärjestöjen johtajia tehdä kun he kohtaavat yleisö – ja jos näin on, miten he hallitsevat heidän ramppikuume, ja puhua niin ilmeinen luottamus ja itsevarmuus?

Tässä &'; s miten useita arvostettuja ammattilaisia ​​vastasi tähän kysymykseen.

Terry Brock, joka perustuu Orlando, Florida, neuvoo: “ Keskity yleisöön. Tämä on kaikkein tärkein vaihe. Jos keskityn niihin ja heidän tarpeensa, minä tehdä paljon paremmin. Jos ajattelen itseäni En &'; t tehdä samoin. &Rdquo;

Terry &'; neuvoja on ehdottomasti tavoite. Harkitsetko enimmäkseen itsestäsi ottaen tilanne tarkoittaa, että jokainen mahdollinen häiriötekijä alentaa luotettavuustasolla. Kun yleisössä haukottelee tai tarkistaa hänen katsella, Käytät ll olettaa olet jättänyt yhteyden kaikkien kanssa. Mutta keskittyen yleisö voit laittaa häiriötekijöitä oikeaan perspektiiviin. Pari ihmistä fidgeted – niin mitä? Käytät ll vallata takaisin huomiota kuin puhut intohimoisesti teidän aihe, joka täysin kuluttaa sinut ensimmäisestä virkkeestä lähtien.

Philip Van Hooser Princeton, Kentucky, saapuu aikaisin “ sekoittaa ja seurustella, &"; joten hän “ liitäntöjen kanssa yleisön jäsenet ennen kuin otan vaiheessa. &";

Ajattele tätä lähestymistapaa. Kumpi on helpompaa – puhu vieraita, tai puhu tuttavat? Lähes yksimielisesti, me mieluummin puhuu joku olemme tavanneet. Van Hooser asian ilmaisee, olemme tehneet yhteyden. Joten jos voit saada siellä puoli tuntia eteenpäin esitellä itsesi osallistujille astuessaan rakennukseen, voit vähentää ahdistusta. Kun seisot puhua, sinulla on toistakymmentä ihmisiä, jotka tiedät jo ja odottaa viestisi innokkaasti.

Port Washington, Wisconsin &'; s Joan Stewart sanoo, “ sanon itselleni, että jos I &'; m hermostunut, I &' M pitäisi olla. Johnny Carson paljasti aikana lukuisia haastatteluja, että lähes joka ilta ennen hän esitteli, hän oli hermokimppu ja oli kauhea ramppikuume. &Rdquo;

Lyhyesti sanottuna &'; mitään syytä tuntea epätavallinen tai outo koska Käytät ; uudelleen hermostunut esityksen. Tiesitkö, että Barbra Streisand ja Carly Simon välttää live yleisöä vuosia, koska he pelkäsivät hylkäämistä, ja rajoittuu niiden laulaa äänitysstudioihin? Jopa maineikas näyttelijä Laurence Olivier otti laajennettu lähtevät vaiheessa, pelokas, että hän unohtaa hänen linjat. On selvää, ramppikuume haastaa jopa kaikkein tunnetuin ja lahjakkaita esiintyjiä. Käytät uudelleen ole yksin, ja heidän kaltaisiaan sinulla on vielä valtava lahjakkuus jakaa yleisölle.

Calgary, Alberta, Kanada, Jeff Mowatt kertoo, että hän lohduttaa itseään ymmärtämättä, että “ vaikka en voi jännittää , sen ei &'; t näytä. &";

Kyllä, vatsasi on jyrinä, suussa tuntuu rutikuiva, Käytät uudelleen hieman epävakaa polvillaan, ja Käytät uudelleen hikoilun tavallista enemmän. Onneksi nämä tilannekohtaista vastauksia pysyvät yksityisinä, ellet tee sitä virhettä, että kutsuvan huomiota niihin – joka jopa noviisi kaiuttimet oppia ei tehdä. Totisesti, tässä &'; s jossa käytetään video tallentaa ja sitten analysoida puheita tulee rauhoittavaa. Kun näet itsesi yleisö näki sinut, saat vahvistuksen, että hermoston oireet ovat sisäisiä, ei ulkoisia.

Vastaaminen päässä Stevensville, Michigan, Susan Wilson ehdottaa: “ Practice päivittäistä puhuminen mitä tarvitset menestystä, kun puhetta – katsekontakti, luottavainen ryhti, tasainen ja vahva ääni, vatsan hengitys, henkilökohtainen lämpöä. &";

Se &'; sa tuore, avulias näkökulma valmistelusta, koska useimmat puhe valmentajat suosittelevat toistuva harjoituksia oman puheen &'; s sisältöä, aivan virallisesti. Wilson, kuitenkin ehdottaa lisäksi, epävirallinen valmistelu kautta vilkasta keskustelua. Tämän jälkeen ehdotus, sinun täytyy muuttaa toimitus erittäin vähän kun kohtaavat yleisö – mahdollista vain lisäämällä äänenvoimakkuutta.

Doug Smart, Atlanta, Georgia, mainitsee: “ tiedän tarkalleen mitä aion sanoa ensimmäistä 2-3 minuuttia. &";

Muut accomplished puhujat olisi hyväksyä tätä lähestymistapaa. Loppujen lopuksi, jos sinulla ei' t kaapata yleisösi &'; huomion ensimmäisten kolmen minuutin, sinulla on heikot mahdollisuudet saada tällaiset jälkeen. Lisäksi, energinen, itsevarma alusta voit tietää olet valvonta. Oikeutetusti, tulet optimistinen jäljellä puheenne.

Chicago &'; s Christine Corelli asettaa hänen johtava suositus ytimekkäästi: “ Positiivinen itse puhua. &Rdquo;

Erityisesti meidän pitäisi toistaa saman itse hiljaa: “ Tämä yleisö isännöi minua, koska he katsovat minua viranomaisen tästä aiheesta. Paitsi, että ryhmä on ilmaissut erittäin kiinnostunut minun sisältöä. Ja vaikka olen jännittynyt tilaisuudessa, jossa kaikki positiivista palautetta olen kuullut monien muiden puheita huipputason ryhmät, tiedän aion onnistua taas tällä kertaa. Itse en voi tuskin odottaa käyttöönotto päättyy, niin voin jakaa arvokasta tietoa yleisön kanssa. &Rdquo;

Yhteenvetona: Vaikka ammatillinen kaiuttimet kohtaavat edelleen jonkinasteista pelkoa jokaisen puhetilaisuudessasi, heillä on löytyi ajatusmallit ja toimet, joka toimii muun ammatillisen johtajia samoin. Kokeile itse olemme harkinneet, ja voit toivottaa uuden tasangolla rauhallinen luottamus teidän seuraavan puheenvuoron tilaisuus.
.