*** Omaksuminen Aitous: Kuka olet voinut olla muiden edessä?

On jotain julkinen puhuminen, osataan ilmaista ryhmissä, esittäminen tai suorittaa joka laukaisee monet ihmiset &'; n halu tarkastella täydellinen. Näyttää siltä, ​​emme vain voi &'; t anna itsellemme lupaa olla epätäydellinen ja &hellip ;. hyvin, ihmisen. Kun me don &'; t tuntea olonsa turvalliseksi olevan aidosti keitä me olemme toisten edessä, me jännittynyt ylös kehon ja mennä päämme valmistaa “ kuva &"; tai illuusion täydellisyyttä. Tämä yksinkertainen tosiasia on perussyy ramppikuume ja pelko julkinen puhuminen.

syleilevä yhtä yksinkertainen tosiasia voi vapauttaa ramppikuume ja jopa muuttaa jännitys ja pelko osaksi läsnäolo, joka säteilee aitous. Tärkeintä on lupa olla keitä me olemme ilman on täydellinen. Miten teemme tämän? Annamme itsellemme luvan tuntea tunteemme edessä muita ihmisiä.

ramppikuume on pelko tunne toisten edessä. Tiedostamatta yritämme näy kuin täydellinen mukaan kieltämisessä meidän todellinen tunteita, tuntemuksia ja tunteita. Yritämme tehdä itsemme siltä kuin meillä ei ole negatiivisia tunteita, kuten pelkoa ja ahdistusta. Parantua ramppikuume, meidän on yksinkertaisesti oppia tuntemaan mitä tunnemme ja jakaa tunteita, kun olemme vuorovaikutuksessa ryhmien. Esittely valmentajia, jotka kehoittavat meitä “ never say olet hermostunut &"; ovat uhriksi puute aitous joka luo ramppikuume ongelmia ensiksi.

Yksi minun hengellinen mentoreina William David sanoi, “ Me tiedämme, keitä me olemme, kuinka me tunnemme. &"; Kautta oma muutosprosessissa, olen oppinut ilmaisemaan enemmän tunteita ja päästää joitakin minun taipumus haluta tarkastella täydellinen. Joka kerta annoin itselleni ilmaista enemmän aidosti; Olen kasvoi itsensä hyväksyminen, ja tunsin enemmän kuin itseäni. Olen kirjaimellisesti kokenut kasvua fyysisen ja henkisen energian virtaa kehoni joka kerta jaoin itse aidosti julkinen puhuminen tilanteissa ja muut ryhmän asetuksia.

Kuka olet valmis olemaan kun puhut ryhmiin? Te todella voi &'; t olla kukaan muu, joten miksi ei ole oma itsesi? Voin taata, että alatte näy kuin tähti, kun olet valmis jakamaan aitoja ajatuksia, tunteita, ajatuksia ja asiantuntemusta. Kuten Marianne Williamson kirjoitti Palaa Rakkaus ja Nelson Mandela puhui hänen 1994 virkaanastujaispuheessaan, “ pelaamisesta pieni ei palvelemaan maailmaa. Ei ole mitään valistunutta kutistuu niin että toiset voitti &'; t tuntea epävarmuutta ympärilläsi. Olemme kaikki tarkoitus loistaa lapset tekevät. Kun annamme oman valo loistaa, me alitajuisesti antaa luvan muita tekemään dame. Koska olemme vapauttaneet omasta pelosta, läsnäolomme automaattisesti vapauttaa toiset. &Rdquo;

Se on minun etuoikeus auttaa ihmisiä loistaa maailmassa. Teen niin ohjaamalla heitä muuttaa ramppikuume pelko julkinen puhuminen osaksi aito läsnäolo niin he luottaa jakamaan ideoita, oivalluksia ja asiantuntemusta maailmassa tehdä eroa. Koska ihmiset ovat vapautettu ramppikuume ja pelko julkinen puhuminen, ne voivat vapaasti loistaa maailmassa!
.