Miten Stressi Oireet vaikuttaa Brain Function

Kaaos ja pelko liittyvät läheisesti toisiinsa. Kun siirrämme paniikkiin tilaan, me polttoaineen liekit kaaoksen. Rakastan analogisesti "pelko myrskyt", koska se on mitä he ovat, ja lopulta he puhaltavat yli aivan kuten myrsky, jos emme kannustaa heitä jäämään.

Kun meidän abstrakti, analyyttinen mieli nappaa käsiinsä peloissaan tilanne, voimme hukkua ongelmia kaikilla aloilla. Todellisten tai kuviteltujen, nämä ajatukset aktivoida kaikki meidän stressi hormoneja. Ajattele takaisin tilanteeseen, jossa olit odottanut rakkaansa saapua, ja kun hän ei näy, voit alkoi ajatella pahinta. Yhtäkkiä koko olemuksesi hermostui, levoton ja epävakaa, ja jännitys kesti kunnes pelot osoittautuneet aiheettomiksi. Kuulostaako tutulta? Kun nämä pelkäävät myrskyt ottaa olemme täysin ulos hetkellä.

ikääntyminen nopeutuu aikana stressaavaa, uneton, ja turhautunut kertaa elämässämme. Kun pelko myrskyt iskivät kovaa, meidän on sovellettava vaurionvalvontakaavion kun he vihdoin eteenpäin. Meidän on torjua ikääntymisen prosessia että potkuja vaihteelle kun me etukäteen itsemme kustannuksella toisen tai anna kaaos muiden hallitsemaan elämäämme.

Vasen ja oikea-aivotoimintoja aikana Stressi
Kun olemme keskellä kaaosta, meidän oikea aivopuolisko toiminta katkeaa ja me luottaa pelkästään meidän vasemmalla aivot. Katsokaa ominaisuuksia vasemman aivojen ja oikean aivopuoliskon toimintaa:

vasen aivopuolisko

oikea aivopuolisko

Kieli
Lineaarinen
Looginen
Digitaalinen
Abstrakti
Concrete
syy
Analyyttinen
Musiikki-Beat
Sekventiaalinen
aikataulutettuja

muodot
Kokonaisvaltainen
Intuitiivinen
Spatial
Analoginen
Symbolinen
Imagination
Gestalt
Musiikki-Melody
Yksittäisiä
Ajaton

Jotkut ihmiset olisi kiinnostuneempi oikealle aivot vs. vasen aivot ominaisuuksia, mutta me tarvitsemme molempia. Mitä tapahtuu stressin ja ylikuormituksen on, että ominaisuudet oikean aivopuoliskon saavuttamattomissa, mikä tarkoittaa menetämme intuitiivisuudellaan ja mielikuvitusta. Tapa tasoittaa takaisin yli meidän kokonaisvaltainen oikea aivopuolisko on löytää rauhallinen myrskyn keskellä.
.