Eroon kipua Butt NYT!

Olemme kaikki on ehdollistettu hyväksymään, että fyysinen kipu tarkoittaa jotain on vialla kehomme. Tämä johtuu siitä, että ilmiöt kipuhäiriöiden näyttävät niin paljon kuin fyysinen vamma, että on vaikea kenenkään meistä hyväksyä, että kipu voi johtua jotain muuta kuin elin, joka on jollakin tavalla rikki.

"Jos minun eriteltyinä, heikko ruumis ei ole syy kipua oireita, niin mikä sitten on?"

Suurin osa kroonisen fyysisen kivut ovat seurausta ehdon lihas ja hermo kudoksia, jotka indusoidaan sisäistä jännitystä. Vaikka onkin yleisesti hyväksyttyä, että emotionaalinen stressi voi lisätä nykyistä selkäkipu, aiheuttaa haavauma tai tehostaa päänsärky, konsepti esitellään tässä, että ajatukset ja tunteet, mukaan lukien tukahdutettua tunteet aiheuttavat fyysistä kipua oireita.

"Olet siis viittaa tuskani on periaatteessa kaikki minun päässäni?"

Ei! Ei lainkaan, lääketieteellinen yhteisö tarrat tämän diagnoosin kuin psyko-fysiologisia. Se tarkoittaa, että emotionaaliset tekijät ovat käynnistäneet ja tai ylläpitävät kipua. Tämä on mitä tapahtuu. Kehosi on menossa läpi fysiologinen muutos, joka on indusoitu psykologiset tekijät. Lähes kaikki tämä toiminta tapahtuu alitajunnan tasolla, eli alla tietoisuutta. Todellinen jännittävin piirre tämä häiriö, on että vain tuntemalla kipua häiriö dynaaminen tapahtuu, se alkaa mennä pois. Sinun physcial kipu alkaa kadota! Ennen kuin saamme enemmän tuohon, on tärkeää oppia näistä häiriöt.

Näissä kipuhäiriöt oireita ei lasketa mekaanisen tai fyysisen toimintahäiriöitä. Oireet aiheuttama ihmisen tunteita, henkistä toimintaa, persoonallisuus ja niiden subconcious valtio. Tunteet ja henkinen aktiivisuus, jotka tuottavat fyysistä kipua ovat pelko, viha, syyllisyys, huoli, kauna päätellen ja mustasukkaisuus. On todettu, että ihmiset, jotka ovat hyvin todennäköisesti luoda tällaisen kivun samankaltaiseksi kuin tyypin persoonallisuus. Jotkut näistä ominaisuuksista ovat:

jolla on vahva sisäinen ajaa menestykseen.
On hyvin tunnollinen.
Ottaa korkea vastuuntuntoa.
Koska perfektionisti.
Ottaa määräysvaltaa ja pakonomainen persoonallisuus.

Nämä piirteet vuorovaikutuksessa stressaavaa elämää tilanteita, joka sitten käynnistää fyysistä kipua aikana. Mielemme, koska puolustus strategia, joka tukahduttaa emotionaalinen energia syvälle subsconscious jotta emme ole tietoisia näistä tunteista tai kokea ne. Se on tämä sorron, joka aiheuttaa sisäisen emotionaalista energiaa jää kiinni, tukossa ja varastoidaan. Se ei ole enää liikkuu ja kommunikoi tasapainoisesti. Meidän hermosto vastaa näihin tukoksia valikoivasti rajoittamalla verenkierron lihas- ja hermokudoksen. Vähemmän verenvirtaus tarkoittaa vähemmän happea kudokseen, joka aiheuttaa kipua oireita tunnemme.

"Aiemmin mainittiin että tämä on puolustus strategia, mielemme käyttää, voitteko selittää, että?"

Kyllä, tämä on tärkeää ymmärtää, koska se on tärkeä rooli meidän kyky parantaa näiden sairauksien. Laboratorio tutkimus osoittanut, että meidän tunteita yhtenäinen kanssa mielemme ja kehomme yhdessä älykäs järjestelmä. Biochemical lähettiläitä, (peptidit ja reseptorit) on löydetty meidän tärkeimpien järjestelmien. Tutkimus osoittaa, että ne kommunikoivat toistensa kanssa monimutkainen verkosto tietoisen ja tiedostamattoman toimia, joita tapahtuu samanaikaisesti kautta kehon ja mielemme. Koska me tiedämme, että kehomme ei ole ei-ajattelua laite, mutta että meidän mielen ja kehon ovat yhdistyneet yhdeksi - bodymind. Tämän tiedon tunnettuja voimme paremmin ymmärtää, kuinka tämä puolustus strategia voi tapahtua. Älykäs bodymind yrittää suojella meitä. Se käyttää taktiikkaa kivun suojata meitä tuntemasta epämiellyttävää tunteita antamalla meille keskittää huomiomme kivun oireita eikä meidän tunteita, jotka odottavat kärsimättöminä koettava. Tiedämme, että tämä ilmiö on todellakin tapahtuu siksi meidän oppimisen että tämä strategia on käytössä älykkäät bodymind enää käyttää sitä. Mielemme tietää, että olemme paljastaneet tätä petollinen suunnitelma ja kipu strategia on voitettu, se on hyödytön ja menee pois!

"Siinäkö kaikki? Niin yksinkertaista se on?"

Joillekin se voi olla. Hyväksyminen uusi diagnoosi ja oppimista niin paljon kuin voit noin nämä häiriöt on avain poistaa kipua oireita. Toisille, minä mukaan lukien, voi olla tarpeen arvioida kuka olet emotionaalisesti ja miksi.

Sitten voi alkaa toteuttaa tietoista energiaa rutiineja ja uuden emotionaalinen tietoisuus omaan arkeen. Nämä uudet rutiinit ja tietoisuus, jotka ovat kivuton, muuntaa tuskasi strategian avoin, virtaava parantavaa energiaa.

Odotan kirjallisesti näistä rutiinit tulevissa artikkeleissa.
.

Stressinhallinta

  1. Build Your Resiliency: Resiliency - Main Component Success
  2. Mitä tehdä Stressi - 30-kohtaisesta suunnitelmasta (välillä "Handbook to Survive Life)
  3. 10 Vinkkejä parempaa Night Sleep
  4. Virkistää sielua: 7 hauskaa tapaa saada Your Brain Unstuck
  5. Ovatko kerskumisoikeudesta tappaa sinut?
  6. Dozen stressi vähentävät varten You
  7. Korostavat Positive
  8. Kolme askelta voit ryhtyä välttää stressiä Eating
  9. Stressin hallinta Techniques - Voiko Musiikki Apua?
  10. Uteliaisuus Muuttaa Fear